Kuntosalissa oli todella täyttä, kun  sinne pyrähti parvi tyttöjä. Hyvin mahduttiin, sopu sijaa antaa!

Itsenäisyyspäivän juhlintako oli verottanut osallistujia?

Aamuvoimistelu

Nivelet rutisevat

Onnittelut

Turun Voimistelijat kävi esittämässä joulutervehdykset

Ittepäisyyspäivän kunniaksi saimme kuulla runonlausuntaa.
Alla Hannu Mäkilän  runo:

VETERAANILLE

Tänään onpi juhlan aika
merkkipäivä sulla on.
Vuosia jo aikalailla
vierinyt on muistohon.

Harvoin tapaa sinunlaista
miestä, nöyrää, tomeraa.
Vapaus näin meillä kaikuu
kautta koko Suomenmaan.

Sinunlaises tervaskanto
esimerkki Suomenmaan.
Kiiri kaiku maailmalle
parahin on aina vaan.

Tästä onkin hyvä jatkaa
antura on paikallaan.
Iloita nyt kaikki voipi
parasta kun tarjotaan.

Elämäsi parhaat vuodet
meni sulla rintamaan.
Murtuneet ei Suomen kuoret
ehjät ovat aina vaan.

Siksi kiitän sua tässä
näillä laulun sanoilla.
”Terveyttä luoja suokoon
sulle joka hetkellä”.

Onnittelimme:
Matti Taipale, 85v, joka sai standaarin ja
Eino Paunonen, 80v, joka sai hopeamitalin

Loppujumppa

Ryhmä 4:ssä heilutettiin sirosääriä

Keppijumppa kehittää olkalihaksia

Harjoittelimme myös kepin kanssa kävelyä, ihan noin tulevaisuutta ajatellen…

Aamuvoimistelu 1

Lumia odotellessa hiihdetään hallissa.

Meitä oli 428!

Onnittelut

Juho Kesseli 75v, Pentti Virtanen 75v ja Timo Pinomäki 75v

Uudet jäsenet

Talliveljeksi hyväksyttiin Pekka Kivimäki

Muuta liikuntaakin oli

Ryhmä 1 vauhdissa

Onko tuo Pomppiminen kielletty! tarkoitettu myös meille?

Keppijumpassa pitää aina säilyttää etäisyys vieruskaveriin

Huomattiin taas, että keppijumppa on suosittu

Aamuvoimistelu

Ensiksi pitää aina riuhtoa kuulanheittokehä pois tieltä. Saisivat vaan korjata nuo nostohihnat…

Tätä tasapainoliikettä kannattaa harrastaa kotonakin.

Loppuvenyttely on aina tärkeää

Kummilapset

Risto Heikkilä kertoi meidän kummilapsiemme kuulumisia

Lue lisää…

Onniteltavat

Karihtala, Matti 75v, hopeaa
Keitaanniemi. Altti 70v pronssia ja
Nukki, Simo 70v.

Päätösvoimistelu

Kuminauhajumppa Markun johdolla oli näennäisen helppoa. Toivottavasti jokainen muisti venytellä kotona.

Keppiryhmässä 5 oli hiukan tungosta. Silmään pistämisiä eikä muitakaan vahinkoja raportoitu.

Näitä kuminauhoja saa vastaisuudessa ostaa varusmestarilta.

Katsaus kuntosalille

Tämä laite voimistaa reiden ojentajalihasta.

Aamukävely rentouttaa ennen aamuvoimistelua

Samaan aikaan voi myös virkistäytyä soutulaitteessa.

Aamuvoimistelussa

Hyttysiä karkottamassa vai?

Onniteltavat

Hyssälä, Heikki 80v, palkittiin kunniakirjalla ja pronssisella mitalilla ja
Aaltio Juhani 75v, palkittiin kunniakirjalla ja hopeisella mitalilla.

Uudet jäsenet

Uusiksi talliveljiksi hyväksyttiin yksimielisesti:
Lasse Kantola, Heikki Kulla ja Kalevi Vauras

Meitä oli paikalla 436.

Juoksu ja kävely

Ryhmä 1 juoksussa

Kaunis fysioterapeutti Fysiosista oli jakamassa tietoa. Lupasi tulla tammikuussa uudelleen, kun meitä on oikein paljon.

Loppuvoimistelu

Tällä kertaa keppivoimistelussa oli ryhmä 5.

Ryhmä 3 voimistelee

… ja venyttelee