Tallipäivä 26.10.2016

Kiitämme tässä aamuvoimistelun vetäjää.

Kiitämme tässä aamuvoimistelun vetäjää.

Meitä oli paikalla 427.

Tällä kertaa ei uusia veljiä saatu toivottaa tervetulleiksi.

Onniteltavat

Tällä kertaa onnittelimme: Hannu 85v, hopeaa; Rissanen Arto 85v, pronssia; Merikallio Hannu 80v ja Meri Olli 75v.

Tällä kertaa onnittelimme: Savola Hannu 85v, hopeaa; Rissanen Arto 85v, pronssia; Merikallio Hannu 80v ja Meri Olli 75v.

Veljet odottamassa lähtökäskyä. Ykkösryhmä otti jo varaslähdön.

Veljet odottamassa lähtökäskyä. Ykkösryhmä otti jo varaslähdön.

Loppujumppa

Ryhmä 2 sai kepittää tällä kertaa, mutta ryhmä 5 kokeili kuminauhajumppaa.

Kuminauhajumpassa käytiin aika tarkkaan kaikki lihasryhmät läpi.

Kuminauhajumpassa käytiin aika tarkkaan kaikki lihasryhmät läpi.

Nauhaa kiskottiin hartiavoimin...

Nauhaa kiskottiin hartiavoimin…

 

 

 

 

 

 

Toivottavasti jokainen muisti venyttelyn kotona Markun ohjeiden mukaan.

Toivottavasti jokainen muisti venyttelyn kotona Markun ohjeiden mukaan.

Tagged , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.