Meitä oli tänään paikalla 245. Tahti paranee!
Lihastenhuolto
Kuten kaikki tiedämme, jalkalihasten kunnossa pitäminen ja tasapainon hallinta ovat meidän ikäisille päivä päivältä tärkeämpiä.
Tässä Turkuun palannut sirkusammattilainen näyttää taas kerran, miten hän hoitaa jalkalihaksiaan.
Aamuvoimistelu
Me kuitenkin aloitimme hiukan rauhallisemmin.
Virallinen osuus
Onniteltavia
oli tällä kertaa kahdeksan.
Hopeoidun mitalin saivat:
- Paavo Kivikoski, 80v. Hän oli liittynyt Talliin vuonna 2009
- Jouko Aaltonen, 85v. Hän oli liittynyt Talliin vuonna 2007
- Reijo Liukkonen, 80v. Hän oli liittynyt Talliin vuonna 2008
Pronssisen mitalin saivat:
- Harri Helin, 75v. Hän oli liittynyt Talliin vuonna 2015
- Juhani Peltoniemi, 80v. Hän oli liittynyt Talliin vuonna 2013
Kädenpuristuksen saivat
- Pentti Nieminen, 80v. Hän oli liittynyt Talliin vuonna 2018
- Pertti Verho, 70v. Hän oli liittynyt Talliin vuonna 2019
Tallivelikandidaatteja
oli kaksin kappalein: Heikki Niemi ja Ari Rantanen. Molemmat hyväksyttiin, ilman soraääniä.
Loppuvenyttelyt
ovat tärkeitä. Kannattaa jatkaa venyttelyä kotona.
