Tallipäivä 9.11.2016

Aamuvoimistelu

Ensiksi pitää aina riuhtoa kuulanheittokehä pois tieltä. Saisivat vaan korjata nuo nostohihnat...

Ensiksi pitää aina riuhtoa kuulanheittokehä pois tieltä. Saisivat vaan korjata nuo nostohihnat…

Tätä tasapainoliikettä kannattaa harrastaa kotonakin.

Tätä tasapainoliikettä kannattaa harrastaa kotonakin.

Loppuvenyttely on aina tärkeää

Loppuvenyttely on aina tärkeää

Kummilapset

Risto Heikkilä kertoi, mitä uutta meidän kummilapsillemme kuuluu

Risto Heikkilä kertoi meidän kummilapsiemme kuulumisia

Lue lisää…

Onniteltavat

Karihtala, Matti 75v, hopeaa Keitaanniemi. Altti 70v pronssia ja Nukki, Simo 70v.

Karihtala, Matti 75v, hopeaa
Keitaanniemi. Altti 70v pronssia ja
Nukki, Simo 70v.

Päätösvoimistelu

Kuminauhajumppa Markun johdolla oli näennäisen helppoa. Toivottavasti jokainen muisti venytellä kotona.

Keppiryhmässä 5 oli hiukan tungosta. Silmään pistämisiä eikä muitakaan vahinkoja raportoitu.

Keppiryhmässä 5 oli hiukan tungosta. Silmään pistämisiä eikä muitakaan vahinkoja raportoitu.

Näitä kuminauhoja saa vastaisuudessa ostaa varusmestarilta.

Näitä kuminauhoja saa vastaisuudessa ostaa varusmestarilta.

Tallipäivä 2.11.2016

Porukka punnertaa aamulevolta

Porukka punnertaa aamulevolta

Meitä oli paikalla 393, mahtoiko säätiedotus pelästyttää liukkaalla säällä?

Aamuvoimistelu sujui Riston ´johdolla

Aamuvoimistelu sujui Riston johdolla

Onniteltavat

Onnittelimme Kijo Kulmalaa 80v hopeisella mitalilla ja Matti J. Niemeä

Onnittelimme Keijo Kulmalaa 80v hopeisella mitalilla ja Matti J. Niemeä

Ryhmä 3 oli keppijumppavuorossa, turvavälit olivat tiettävästi riittävät. Ryhmää veti Reijo.

Ryhmä 3 oli keppijumppavuorossa, turvavälit olivat tiettävästi riittävät. Ryhmää veti Reijo.

Loppujumppaan oli tilaa keskikentällä

Loppujumppaan oli tilaa keskikentällä

 

Loppujumppaan oli tilaa keskikentällä... ja myös venyttelyyn

Loppujumppaan oli tilaa keskikentällä… ja myös venyttelyyn

Tallipäivä 26.10.2016

Kiitämme tässä aamuvoimistelun vetäjää.

Kiitämme tässä aamuvoimistelun vetäjää.

Meitä oli paikalla 427.

Tällä kertaa ei uusia veljiä saatu toivottaa tervetulleiksi.

Onniteltavat

Tällä kertaa onnittelimme: Hannu 85v, hopeaa; Rissanen Arto 85v, pronssia; Merikallio Hannu 80v ja Meri Olli 75v.

Tällä kertaa onnittelimme: Savola Hannu 85v, hopeaa; Rissanen Arto 85v, pronssia; Merikallio Hannu 80v ja Meri Olli 75v.

Veljet odottamassa lähtökäskyä. Ykkösryhmä otti jo varaslähdön.

Veljet odottamassa lähtökäskyä. Ykkösryhmä otti jo varaslähdön.

Loppujumppa

Ryhmä 2 sai kepittää tällä kertaa, mutta ryhmä 5 kokeili kuminauhajumppaa.

Kuminauhajumpassa käytiin aika tarkkaan kaikki lihasryhmät läpi.

Kuminauhajumpassa käytiin aika tarkkaan kaikki lihasryhmät läpi.

Nauhaa kiskottiin hartiavoimin...

Nauhaa kiskottiin hartiavoimin…

 

 

 

 

 

 

Toivottavasti jokainen muisti venyttelyn kotona Markun ohjeiden mukaan.

Toivottavasti jokainen muisti venyttelyn kotona Markun ohjeiden mukaan.

Tallipäivä 19.10.2016

Katsaus kuntosalille

Tämä laite voimistaa reiden ojentajalihasta.

Tämä laite voimistaa reiden ojentajalihasta.

Aamukävely rentouttaa ennen aamuvoimistelua

Aamukävely rentouttaa ennen aamuvoimistelua

Samaan aikaan voi myös virkistäytyä soutulaitteessa.

Samaan aikaan voi myös virkistäytyä soutulaitteessa.

Aamuvoimistelussa

Hyttysiä karkottamassa vai?

Hyttysiä karkottamassa vai?

Onniteltavat

Hyssälä, Heikki 80v, palkittiin kunniakirjalla ja pronssisella mitalilla ja Aaltio Juhani 75v, palkittiin kunniakirjalla ja hopeisella mitalilla.

Hyssälä, Heikki 80v, palkittiin kunniakirjalla ja pronssisella mitalilla ja
Aaltio Juhani 75v, palkittiin kunniakirjalla ja hopeisella mitalilla.

Uudet jäsenet

Uusiksi talli veljiksi hyväksyttiin yksimielisesti: Lasse Kantola, Heikki Kulla ja Kalevi Vauras

Uusiksi talliveljiksi hyväksyttiin yksimielisesti:
Lasse Kantola, Heikki Kulla ja Kalevi Vauras

Meitä oli paikalla 436.

Juoksu ja kävely

Ryhmä 1 juoksussa

Ryhmä 1 juoksussa

Kaunis fysioterapeutti Fysiosista oli jakamassa tietoa. Lupasi tulla tammikuussa uudelleen, kun meitä on oikein paljon.

Kaunis fysioterapeutti Fysiosista oli jakamassa tietoa. Lupasi tulla tammikuussa uudelleen, kun meitä on oikein paljon.

Loppuvoimistelu

Tällä kertaa keppivoimistelussa oli ryhmä 5.

Ryhmä 3 voimistelee

Ryhmä 3 voimistelee

... ja venyttelee

… ja venyttelee

 

 

Rantojen kävely 2016-05-18

Kokoonnuimme Forum Marinumin pihaan ennen  kello kymmentä.

Epävirallisen arvion mukaan meitä oli (Martinsillan jälkeen mukaan liittyi vielä ainakin yksi talliveli) yhteensä 78. Osa kiersi aina Halisten sillalle asti eli yhteensä yli 15 km.

Käskynjako ennen rantojen kävelyä

Rantojen kävelyn käskynjako

Rantojen kävelyn lähtö

Rantojen kävelyn lähtö

Rantojen kävely 20160518-3

Hyvin tuulettuva pipo

Rantojen kävelypipo

Rantojen kävely 20160518-4

Rantojen kävely 20160518-5

Ensimmäiset palaavat jo kääntöpisteeltä

Mitähän tämä nuori neito halusi tietää?

Mitähän tämä nuori neito halusi tietää?

 

 

 

Tallipäivä 4.5.2016

Kevään toiseksi viimeisin tallipäivä!

Aamuvoimistelu saatiin suorittaa aurinkoisessa säässä. Tänään meitä oli paikalla 370.

Tiedotusasiat

  • Olemme verkostoituneet vuoden aikana eri tahoille. Olemme olleet mukana mmEurooppalaisessa HASIC-hankkeessa (tulee sanoista terve ikääntyminen….”iloa, voimaa ja yhdessäoloa eläkeikään”
  • Virtaa eläkeikään – tapahtumassa Hansatorilla meillä oli voimisteluesitys
  • Varsinais-Suomen Muistiyhdistyksestä Anita ja Elina vierailivat vuoden aikana kahdesti. Syksyn teemana oli liikunta ja muisti ja keväällä ravitsemus ja muisti. Muistiyhdistys tulee myös ensi syksynä ja silloin heidän aiheenaan on ”mikä on normaalia ikääntymisen mukanaan tuomaa muistamattomuutta”
  • Liikuntaan aktivoivien ja kuntouttavien pelien testausta
  • Muita tapahtumia liittyen vapaaehtoistoimintaan mm.”aktiivinen kaiken ikää”

Turun Kaupungille on annettu tallilaisten yhteiskuva. Toivottavasti edistää positiivista suhtautumista toimintaamme kohtaan.

Tilastotietoa: meille on tullut vuoden aikana 54 uutta talliveljeä

Turun kaupunki aloittaa Kupittaan Urheiluhallin korjauksen juhannuksen jälkeen ja on suuri vaara, että Aarnen talli pääsee aloittamaan syyskautensa vasta lokakuussa!

 

Onnittelut

Jouko Ahola 70v
Mauritz Sabelli 70v
Jarmo Lampi 80v ja hopeinen ansiomitali

Jouko Ahola 70v Mauritz Sabelli 70v Jarmo Lampi 80v ja hopeinen ansiomitali

Jouko Ahola 70v
Mauritz Sabelli 70v
Jarmo Lampi 80v ja hopeinen ansiomitali

Juoksun jälkeen kuvaaja päätti tutustua voimisteluun putkessa

Tallipäivä 20160504-8

Tallipäivä 20160504-9

Juoksuhiki ei päässyt missään vaiheessa laskemaan.

Muista voimisteluliikkeistä ks. Lankku

Ylläksen hiihtoretki 18.–27.3.2016

Koska matkan ajankohta osui Pääsiäisen aikoihin, osoittautui alussa hankalaksi tehtäväksi saada kokoon 25 veljeä Ylläkselle, mutta kovan rekrytointityön jälkeen joukko oli koossa. Aarnen talli ja Turun voimistelijat saivat 4 uutta reipasta jäsentä markkinointi– ja myyntipuheiden tuloksena.

2-aarnen-talli-yllas-2016

Viikon aikana hiihtomatkaa yhteensä tuli ennätyksellisen paljon, sillä matkassa oli mukana useita tosi pitkän matkan superhiihtäjiä.

Tiistaina 22.3. oli yhteinen hiihtotupaveljesten lauluilta Oravanpesässä, johon ottivat osaa myös Oravanpesän ja Jukolan omistajatahot. Omistajat huomioitiin uusimmalla Aarnen tallin CD:llä, jossa toiminnastamme keskiviikkoisin Kupittaalla saa hyvän kuvan, reippaita veljiä vaalimassa niin henkistä – kuin fyysistä kuntoaan. Tilaisuudessa laulettiin myös Aarnen talli Ylläksellä 2016 laulu.

Aarnen talli Ylläksellä 2016

(säv. Kulkuri ja Joutsen, san. Ville)wp_20160323_14_13_17_pro

On Aarnen talli Ylläksellä jälleen,
kas talven riemut meitä houkuttaa.
Nyt terveisemme Turkuun lähtee tälleen:
Te ahkerasti siellä jumpatkaa.
On ilmat meillä aina parhaimmillaan,
kun kahdestoista viikko tänne saa.
Ladut kutsuu nauttimaan,
kuntoamme nostamaan,
ja saa hiihtää liukkain suksin niin kuin Mietaa.wp_20160322_18_53_51_

Ja seitsemän on tuntureita täällä.
Ne kaikki meitä hiihtoon innostaa.
Me hiihtelemme jokaisella säällä.
Näin parhaan hyödyn liikunnasta saa.
On porukkamme henki korkeimmillaan,
nää kokemukset sitoo yhtehen.
Pekka kiitoksemme saa.
Täällä ompi hurmaavaa.
Ylläs arjen riennot aivan varmaan voittaa!wp_20160322_18_53_38_pro__highres

Mutt` onko tämä tunne pelkkää unta,
mi arjen tullen painuu unholaan?
Vai onko tämä onnen valtakunta?
Sit` arvata taas vuoden verran saan.
Ei  poies täältä millään tahtois` tulla.
Tää seutu hurmaa mielen jokaisen.
Ensi vuonna uudestaan
tullaan jälleen nauttimaan.
Siihen saakka Aarnen talli riittää varmaan.kuukkeli

koskikara